白菜のお吸いもの カロリー：9kcal 所要時間：約5分

きのこたっぷりあんかけラーメン カロリー：654kcal 所要時間：約15分

あさりのチゲ鍋風スープ カロリー：132kcal 所要時間：約15分

あったか豚団子のお鍋 カロリー：353kcal 所要時間：約20分

鶏肉と白菜の小鍋 カロリー：361kcal 所要時間：約10分

たら小鍋 カロリー：239kcal 所要時間：約10分

蟹と玉子のとろ～り中華スープ カロリー：221kcal 所要時間：約10分

とろ～りあんかけの五目うま煮丼 カロリー：643kcal 所要時間：約15分

北海道コーンバターみそ鍋 カロリー：563kcal 所要時間：約30分

五目あんかけ風鍋 カロリー：526kcal 所要時間：約20分

寒さにドスコイ！ちゃんこ風鍋 所要時間：約20分