ボリューム鉄板チャーハン カロリー：1005kcal 所要時間：17分

パックご飯でパラパラ黄金チャーハン 所要時間：約5分

チーズがとろける焼きおにぎり 所要時間：10分

簡単ごちそうごはん　「中華風炊き込みごはん」 カロリー：618kcal 所要時間：4分

簡単ごちそうごはん　「ピラフ風ごはん」 カロリー：551kcal 所要時間：3分

なすチャーハン カロリー：722kcal 所要時間：約5分

フライパンで石焼ビビンバ風 カロリー：653kcal 所要時間：約15分

薬味たっぷりさっぱりチャーハン カロリー：610kcal 所要時間：約10分

夏野菜たっぷり豚キムチ カロリー：408kcal 所要時間：約15分

パパとっておき 焼きうどん カロリー：550kcal 所要時間：約5分

トマトと枝豆のあんかけチャーハン カロリー：671kcal 所要時間：約15分

夏野菜の天津飯 カロリー：772kcal 所要時間：約15 分

キムチーズリゾット カロリー：551kcal 所要時間：約10分

たまねぎチャーハン カロリー：635kcal 所要時間：約5分

納豆チャーハン カロリー：704kcal 所要時間：約10分

ごはん・緑黄色野菜入りギョーザ カロリー：50kcal 所要時間：約40分

中華風おかゆ カロリー：98kcal 所要時間：約10分

まぜまぜパスタ　ペペロンチーノ風 カロリー：510kcal 所要時間：約10分