手軽に抹茶塩天ぷら
★永谷園社員考案レシピ★
塩や天つゆの代わりに！手軽に抹茶味の天ぷらが味わえます。
| 材料（2人分） |  |
分量 | |
下ごしらえ |
|---|---|---|---|---|
| お好みの天ぷら（えび、いか、かき揚げなど） |
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６個分 |
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| お茶づけ海苔 |
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１小袋 |
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1人分当たり
| エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 583kcal | 0.3g | 0.0g | 2g | 1.1g |
※海老天・げそ天・野菜かき揚げ各１個ずつにて算出
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お皿に天ぷらを並べ、お茶づけ海苔をまんべんなくふりかけます。 |
- あられはそのままかけてアクセントとして食べても、天つゆにつけて少しふやかしたものをご飯に乗せても美味しいです
