スクランブルエッグ茶づけ ~めざまし茶づけ~
朝、お子さまが食べやすいお茶づけに、レシチンが豊富な卵をプラス!レシチンは記憶をつかさどる伝達物質、アセチルコリンの材料です。

- 調理時間
- 3分

- エネルギー
- 273kcal

- たんぱく質
- 8.3g

- 脂質
- 8.7g

- 炭水化物
- 40g

- 食塩相当量
- 2.7g
- ※1人分当たり
朝、お子さまが食べやすいお茶づけに、レシチンが豊富な卵をプラス!レシチンは記憶をつかさどる伝達物質、アセチルコリンの材料です。
フライパンにサラダ油をひき、(A)を入れヘラでかき混ぜながらスクランブルエッグを作る。
ごはんを盛り、「お茶づけの素」、[1]をのせお湯を注いでできあがり。