耐熱カップに入れてレンジでチン！簡単ミニかに玉のできあがりです。

約5分

エネルギー	タンパク質	脂質	炭水化物	食塩相当量
48kcal	3.4g	2.5g	3g	0.8g

	ボウルに、卵と「広東風かに玉」の「かに玉の素」を入れてよくかき混ぜる。
	[1]を小さめの耐熱容器（シリコンカップ）に入れてふんわりラップをして、電子レンジで1分加熱する。
	耐熱容器に水(150ml)と、「広東風かに玉」の「あんかけの素」、赤パプリカを入れ、よくかきまぜてラップをし、電子レンジで1分加熱する。
	[2]に[3]をかけてできあがり。