鰹のたたき冷やし茶づけ
レシピを共有する
ちょっぴり贅沢な、夏にピッタリなお茶づけです。
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 267kcal
- たんぱく質
- 17.9g
- 脂質
- 2.2g
- 炭水化物
- 44g
- 食塩相当量
- 2.5g
- ※この表示値は、目安です。1人分当たり
