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野菜たっぷり鶏スープ

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レンジでチンするだけ！鶏のうま味たっぷりの野菜を食べるスープ

調理時間: 8分

エネルギー: 200kcal

たんぱく質: 7.8g

脂質: 15.8g

炭水化物: 6g

食塩相当量: 3.7g

※この表示値は、目安です。1人分当たり

#スープ #朝ごはん

材料（1人分）

材料	分量	下ごしらえ
鶏スープ	１袋
カット野菜	１袋（１００ｇ）
ベーコン	４０ｇ	一口大に切る
にんにく（チューブ）	小１／２
塩	少々
水	３００ｍｌ

材料: 鶏スープ

１袋; カット野菜

１袋（１００ｇ）; ベーコン

４０ｇ

下ごしらえ：一口大に切る; にんにく（チューブ）

小１／２; 塩

少々; 水

３００ｍｌ

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作り方

大きめの深め耐熱皿にカット野菜、ベーコン、にんにく、塩、水、鶏スープの素を入れて軽くまぜ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で７分加熱する

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鶏スープ

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