韓国風チャーハン カロリー：587kcal 所要時間：約5分

ニラたっぷり！ごはんでチヂミ　 カロリー：562kcal 所要時間：約5分

キムチを入れて！ごはんでチヂミ カロリー：572kcal 所要時間：約5分

ねぎたっぷり！ごはんでお好み焼き カロリー：561kcal 所要時間：約5分

たまねぎチャーハン カロリー：635kcal 所要時間：約5分

パパとっておき 焼きうどん カロリー：550kcal 所要時間：約5分

唐揚げマヨネーズチャーハン カロリー：950kcal 所要時間：約5分

なすチャーハン カロリー：722kcal 所要時間：約5分

パックご飯でパラパラ黄金チャーハン 所要時間：約5分

オクラチャーハン カロリー：709kcal 所要時間：約5分

オムチャーハン カロリー：508kcal 所要時間：約10分

牛肉チャーハンのレタス巻き カロリー：887 kcal 所要時間：約10分

まぜまぜパスタ　ペペロンチーノ風 カロリー：510kcal 所要時間：約10分

納豆チャーハン カロリー：704kcal 所要時間：約10分

キムチーズリゾット カロリー：551kcal 所要時間：約10分

薬味たっぷりさっぱりチャーハン カロリー：610kcal 所要時間：約10分

うまみたっぷり中華焼きそば カロリー：712kcal 所要時間：約10分

中華風おかゆ カロリー：98kcal 所要時間：約10分