ナスと豚バラのみそ炒め
とろけるナスとみその相性が抜群の一品。粉末だから混ぜやすく炒めものにピッタリ。

- 調理時間
- 10分

- エネルギー
- 733kcal

- たんぱく質
- 25.6g

- 脂質
- 64.8g

- 炭水化物
- 12g

- 食塩相当量
- 1.9g
- ※1人分
とろけるナスとみその相性が抜群の一品。粉末だから混ぜやすく炒めものにピッタリ。
フライパンに油をひき、豚バラ肉を炒める。
ナスとピーマンを加え、火が通るまで炒める。
火を止めたのち、あさげを加えて混ぜ合わせてできあがり。
大きめに乱切りしたナスをしっかり炒めることでトロトロ食感に仕上がります。