餃子鍋風煮込みラーメン
お子様が喜ぶ！餃子入りのボリューム鍋です。
| 材料（1人分） |  |
分量 | |
下ごしらえ |
|---|---|---|---|---|
| 煮込みラーメン みそ味 | |
「めん」「調味ソース」各1小袋 | |
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| 餃子 | |
10個 | |
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| 白菜 | |
2枚(100g) | |
3～5cm四方に切る。 |
| もやし | |
1/2袋(100g) | |
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| にんじん | |
1/4本(30g) | |
短冊切りにする。 |
| ニラ | |
1/2束(50g) | |
5cm幅に切る。 |
| お湯 | |
700ml | |
1人分当たり
| エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 908kcal | 37.6g | 30.5g | 121g | 14.2g |
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鍋にお湯700mlを入れ、ふたをして沸騰させる。 |
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「煮込みラーメン」の「めん」1小袋、餃子、野菜の順に入れてふたをして煮込む。(約4分） |
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ふたを開けてめんをほぐし、「煮込みラーメン」の「調味ソース」1小袋を入れて煮込んだらできあがり。（約3分） |
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- 餃子は、水餃子用を選んだほうがおいしくできます。
