春雨ときゅうりだけ（投稿レシピ）
母が作ってくれて とても気に入ったのでおしえてもらったら めっちゃ簡単!! (by みんみさん）
| 材料（2人分） |  |
分量 | |
下ごしらえ |
|---|---|---|---|---|
| 春雨 | |
35gぐらい | |
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| きゅうり | |
1本 | |
5センチくらいの千切りにして塩でしんなりさせる。 |
| 松茸の味お吸いもの | |
1小袋 | |
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| 塩 | |
適量 | |
きゅうりに振り掛ける用。 |
1人分当たり
| エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|
| 11kcal | 0.7g | 0.1g | 2.0g | 1.5g |
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春雨を鍋でゆで、水で冷やし、食べやすい大きさに切る。 |
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［1］と水気を切ったきゅうり、「松茸の味お吸いもの」1小袋を混ぜればできあがり。 |
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- あと何か一品ほしいなーってときにとっても便利。簡単、早い!!
お酢やごま油を少量加えると違った味が楽しめます。
