野菜たっぷり 油そば風

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煮込みラーメンを油そば風にアレンジしてお楽しみいただけます。野菜をたっぷり入れてボリュームアップ!

調理時間
14
エネルギー
495kcal
たんぱく質
21.0g
脂質
28.3g
炭水化物
39g
食塩相当量
5.3g
  • ※この表示値は、目安です。1人分当たり

材料(2人分)

材料 分量 下ごしらえ
煮込みラーメン しょうゆ味 めん、調味ソース 各1袋
豚バラ肉 100g 一口大に切る
もやし 1袋(200g) 洗って水気を切る
キャベツ 2枚(100g) 4~5cm四方に切る
1個(50g)
サラダ油 大さじ1
小ねぎ(お好みで) 少々 小口切りにする
海苔(お好みで) 少々
材料
煮込みラーメン しょうゆ味
めん、調味ソース 各1袋
豚バラ肉
100g
下ごしらえ:一口大に切る
もやし
1袋(200g)
下ごしらえ:洗って水気を切る
キャベツ
2枚(100g)
下ごしらえ:4~5cm四方に切る
1個(50g)
サラダ油
大さじ1
小ねぎ(お好みで)
少々
下ごしらえ:小口切りにする
海苔(お好みで)
少々
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作り方

鍋でお湯を沸騰させ、めん1袋、豚バラ肉、もやし、キャベツを入れ茹でる。

ざるにあげ、しっかり湯切りし鍋に戻す。

[2]に調味ソース1袋、サラダ油をよく和え、お皿に2等分し、卵をのせたらできあがり。

コツ・ひとくちメモ

・よく和えて召し上がりください。

・お酢やラー油をかけるとよりおいしく召し上がれます。

使用した商品

こちらの商品でも代用いただけます。

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