チーズフォンデュ風

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レシピ以外にもお好みの具材で!

調理時間
4
エネルギー
172kcal
たんぱく質
7.3g
脂質
6.8g
炭水化物
20g
食塩相当量
0.5g
  • ※この表示値は、目安です。1人分当たり

材料(1人分)

材料 分量 下ごしらえ
アンパンマンミニパックホワイトシチュー 1袋
牛乳 大さじ1
ミックスチーズ 10ℊ
パン 1/2枚
ブロッコリー 50g 小房に切って茹でる。
お好みの具材 適量
材料
アンパンマンミニパックホワイトシチュー
1袋
牛乳
大さじ1
ミックスチーズ
10ℊ
パン
1/2枚
ブロッコリー
50g
下ごしらえ:小房に切って茹でる。
お好みの具材
適量
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作り方

器に「アンパンマンミニパックホワイトシチュー」、牛乳、ミックスチーズを入れてかき混ぜ、電子レンジ600wで1分加熱する。

一口大に切ったパンやブロッコリー、お好みの具材を【1】に付けて召しあがりください。

コツ・ひとくちメモ

ご家庭のトースターにより、加熱温度・加熱時間が変わる場合があります。

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