プレーンオムレツのミートソースがけ

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焼いたオムレツにかけるだけ!

調理時間
5
エネルギー
114kcal
たんぱく質
5.8g
脂質
8.9g
炭水化物
3g
食塩相当量
0.6g
  • ※この表示値は、目安です。1人分当たり

材料(2人分)

材料 分量 下ごしらえ
アンパンマンミニパックミートソース ポーク 1袋 温めておく
2個
大さじ2
サラダ油 小さじ2
材料
アンパンマンミニパックミートソース ポーク
1袋
下ごしらえ:温めておく
2個
大さじ2
サラダ油
小さじ2
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作り方

ボールに卵を割り入れ、水を加えて、よく溶く。

フライパンにサラダ油を熱し、①を流し入れて、オムレツの形にする。

皿に②を盛り、温めた本品をかけてできあがり。

コツ・ひとくちメモ

<アレルギーをお持ちの方へ>

材料はお子さまの症状に合わせて食べられるものを選んでお使いください。

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