身近な具材で簡単に恵方巻きを作ることができます。

約20分

エネルギー	タンパク質	脂質	炭水化物	食塩相当量
399kcal	12.1g	9.3g	67g	2.1g

「すし太郎黒酢入り」を使用した場合の数値です。

	ご飯に「すし太郎　黒酢入り」の「ちらし寿司の素」1小袋をまぜ合わせて冷ましておく。
	（玉子そぼろを作る。）ときほぐした卵に塩、砂糖、酢を加えてかきまぜる。
	フライパンに油を熱し、[3]を流し入れて菜箸（できれば2膳）で素早く全体をかきまぜる。
	全体がぽろぽろしてきて、水分が飛んだら小皿にとり、冷ましておく。
	ツナ缶の油を切り、マヨネーズ、塩、こしょうとまぜ合わせてツナマヨネーズを作る。
	巻きすに焼き海苔を置き、[1]の1/4量を奥3～4cmを残して、まんべんなく広げる。
	中央から少し手前に、[5]の玉子そぼろの1/4量、[6]のツナマヨネーズの1/4量、きゅうりの4等分した1本を並べる。
	巻きすと一緒に焼き海苔の端を持ち上げ、ギュッと強く巻いて1本目が完成。
	[7]～[9]の作業を繰り返し、4本作ればできあがり。