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鮭を加えて!石狩鍋風煮込みラーメン

北海道のおいしさを、ラーメンと一緒に豪快に召しあがれ!!

鮭を加えて!石狩鍋風煮込みラーメン 所要時間

材料

材料(2人分 分量 下ごしらえ
煮込みラーメン みそ味 1個
鮭(生鮭・甘塩) 2切れ(200g) 4等分に切る。
白菜 3枚(150g) 4cm四方に切る。
長ねぎ 1/2本(50g) 1cm幅の斜め切りにする。
大根 80g 5mm幅のいちょう切りにする。
にんじん 1/4本(30g) 短冊切りにする。
お湯 700ml

栄養成分 1人分当たり

エネルギー タンパク質 脂質 炭水化物 食塩相当量
368kcal 32.6g 7.7g 42g 5.4g

作り方

鍋にお湯700mlを入れ、ふたをして沸騰させる。
鮭、「めん」1袋、野菜の順に入れてふたをして煮込む。(強火→煮立ったら中火)
ふたを開けてめんをほぐし、「調味ソース」1袋を入れ、煮込んでできあがり。(強火→煮立ったら中火)
ポイント
お好みでホタテ、イカなどを加えると、よりおいしく召し上がれます。



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