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かぶの葉のお吸いもの

かぶの葉っぱをちょっとひと足し。エコだけどおいしいレシピです。

かぶの葉のお吸いもの 所要時間

材料

材料(1人分 分量 下ごしらえ
かぶの葉 20g 5cm程度に切る。
松茸の味お吸いもの 1小袋
お湯 180ml

栄養成分 1人分当たり

エネルギー タンパク質 脂質 炭水化物 ナトリウム (食塩相当量)
9kcal 0.7g 0g 2g 637mg 1.6g

作り方

ラップしたかぶの葉を電子レンジで30秒加熱し、お椀に入れる。
「松茸の味お吸いもの」1小袋を入れて、お湯を注げばできあがり。
ポイント
かぶの実部分を電子レンジで1分加熱して入れてもおいしく召し上がれます。



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