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麻婆茄子麺

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そうめんと柔らかいなすがよく絡み、甘辛みそが美味しい

調理時間: 30分

エネルギー: 675kcal

たんぱく質: 17.2g

脂質: 23.0g

炭水化物: 100g

食塩相当量: 9.2g

※この表示値は、目安です。1人分当たり

#そうめん #茄子

材料（1人分）

材料	分量	下ごしらえ
レンジのススメ　麻婆茄子	1袋
なす	2本
そうめん	100g
細ねぎ	2本	小口切りにする
お好みで、糸唐辛子

材料: レンジのススメ　麻婆茄子

1袋; なす

2本; そうめん

100g; 細ねぎ

2本

下ごしらえ：小口切りにする; お好みで、糸唐辛子

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作り方

レンジのススメ　麻婆茄子になすを入れて袋をもみ、電子レンジ(600W)で7分加熱する。

そうめんを1分半茹でる。

②に麻婆茄子をのせ、細ねぎ・糸唐辛子をトッピングしてできあがり。

使用した商品

レンジのススメ　麻婆茄子

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