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待つだけで手羽元の参鶏湯風おかゆ

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炊飯しながら待つだけ！参鶏湯風おかゆ

調理時間: 70分

エネルギー: 360kcal

たんぱく質: 17.2g

脂質: 18.4g

炭水化物: 31g

食塩相当量: 1.8g

※1人分当たり

#簡単 #時短

材料（2人分）

材料	分量	下ごしらえ
松茸の味お吸いもの	２袋
米	１／２合（７５ｇ）	といでおく。
手羽元	５本（３００ｇ）	軽く水で洗う。
水	６００ｍｌ
ねぎの青い部分	１本分	２等分位のぶつ切りにする。
ねぎの白い部分	１／２本	斜め細切りにしておく。
ごま油	大さじ１

材料: 松茸の味お吸いもの

２袋; 米

１／２合（７５ｇ）

下ごしらえ：といでおく。; 手羽元

５本（３００ｇ）

下ごしらえ：軽く水で洗う。; 水

６００ｍｌ; ねぎの青い部分

１本分

下ごしらえ：２等分位のぶつ切りにする。; ねぎの白い部分

１／２本

下ごしらえ：斜め細切りにしておく。; ごま油

大さじ１

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作り方

炊飯器にといだ米と、手羽元、ねぎ、ごま油、お吸いものの素、水６００ｍｌを入れる。

炊飯器のおかゆモードで炊きながら待つだけ！

コツ・ひとくちメモ

・無洗米をご使用の場合は、そのまま炊飯器に入れて調理してください。

・炊飯器におかゆモードがなければ普通の炊飯でもできます。

使用した商品

松茸の味お吸いもの 4袋入

松茸の味お吸いもの 8袋入

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