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にらと豆腐の麻婆春雨

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野菜と豆腐でアレンジ！たった10分以内でできるボリュームおかず！

調理時間: 7分

エネルギー: 135kcal

たんぱく質: 5.7g

脂質: 4.9g

炭水化物: 17g

食塩相当量: 2.1g

※1人分

#おつまみ #にら

材料（3人分）

材料	分量	下ごしらえ
麻婆春雨　中辛	1袋
にら	100g（1束）	4㎝幅に切る
豆腐	200g	一口大に切る
水	350ml

材料: 麻婆春雨　中辛

1袋; にら

100g（1束）

下ごしらえ：4㎝幅に切る; 豆腐

200g

下ごしらえ：一口大に切る; 水

350ml

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作り方

フライパンに水と「春雨」を入れ、火にかけてほぐしながら沸騰させる。

沸騰したら「麻婆ソース」、にら、豆腐を入れる。混ぜながら強火で３分煮込んでできあがり。

コツ・ひとくちメモ

きのこ類を入れても美味しく召し上がれます。

使用した商品

麻婆春雨甘口

麻婆春雨辛口

麻婆春雨中辛

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