朝はササッと新習慣!

About


めざまし茶づけってなに?

こどもの朝ごはんに
お茶づけを!


ママの朝はバタバタ!
「早く!急いで!」が口ぐせになっていませんか?そんな朝に、ササッとつくれるお茶づけはどうでしょう?朝が苦手なお子さまも、ササッと食べてスイッチON!

Movie


毎朝!!目覚まし劇場

「めざまし茶づけのうた」で目を覚まそう!

「めざまし茶づけのうた」MV
  • 「あたまのスイッチ」篇
  • 「からだのスイッチ」篇
  • 「朝にゆとりを」篇

Character


おちゃづけへっず

朝から元気なお友だち!

  • Naho
    Naho

    何にでも感激する文学少女。愛読書は清少納言。

  • Yoko
    Yoko

    ウワサ話大好きなクラス新聞担当。最新号の特集は「チャチャのリーダーシップ論」。

  • Ue-king
    Ue-king

    おかわり平均は、どんぶり飯3.7杯。3歳から始めたピアノの腕前もピカイチ。

  • Sou
    Sou

    もう一つのあだ名は「ガリ勉くん」。でも、得意な科目は家庭科。

  • Mackey
    Mackey

    心優しい、みんなの相談役。特技はタロット占い。

  • Wacky
    Wacky

    スポーツ万能のクラス委員。ひそかにあすかさんへの恋心をときめかせている。

  • Asuka
    Asuka

    こっそりママの口紅でお化粧を練習するのが大好きなおしゃれ少女。

  • James
    James

    いつも陽気な帰国子女の転校生。好きな言葉は「fabulous!」

  • James Jr.
    James Jr.

    ジェームスの弟。いつも大好きなお兄ちゃんと、その友達と遊んでいる。

  • Awazy
    Awazy

    知らないことは何もないクラス一の秀才。なぜか突然、四文字熟語で人生を語りだす。

  • Cha-cha
    Cha-cha

    おちゃづけへっずたちを裏で束ねるリーダー。

Feature


めざまし茶づけのいいところ

ここがすごいよ!「めざまし茶づけ」!


01

  • あたまのスイッチ

    ご飯からブドウ糖を摂ることで
    脳にエネルギーを補給します。

  • からだのスイッチ

    からだがポカポカするので
    動きやすくなります。

  • おなかのスイッチ

    胃腸を動かし、
    排便リズムを整えましょう。

  • あたまのスイッチ

    ご飯からブドウ糖を摂ることで
    脳にエネルギーを補給します。

  • からだのスイッチ

    からだがポカポカするので
    動きやすくなります。

  • おなかのスイッチ

    胃腸を動かし、
    排便リズムを整えましょう。


02

  • 大好物

    お子さまの91%が
    好きな食べ物だと回答しました。
    永谷園ユーザー調査2019年9月実施

  • サラサラ食べやすい

    お子さまの98%がサラサラと
    食べやすいと回答しました。
    永谷園ユーザー調査2019年9月実施

  • 朝に必要な水分と塩分

    お茶づけで手軽に
    水分と塩分を補給できます。

  • 大好物

    お子さまの91%が
    好きな食べ物だと回答しました。
    永谷園ユーザー調査2019年9月実施

  • サラサラ食べやすい

    お子さまの98%がサラサラと
    食べやすいと回答しました。
    永谷園ユーザー調査2019年9月実施

  • 朝に必要な水分と塩分が摂れる

    お茶づけで手軽に
    水分と塩分を補給できます。


03

  • 朝はバタバタ

    朝のお母さんは
    余裕がない。

  • パパッと温もり和食

    ご飯にお茶づけの素をかけて
    お湯をそそぐだけで、
    ほっとする温もりご飯ができます。

  • 後片付けも簡単

    お碗ひとつでできて、
    お碗にお米も張り付きにくいから
    後片付けが簡単。

  • 朝はバタバタ

    朝のお母さんは
    余裕がない。

  • パパッと温もり和食

    ご飯にお茶づけの素をかけて
    お湯をそそぐだけで、
    ほっとする温もりご飯ができます。

  • 後片付けも簡単

    お碗ひとつでできて、
    お碗にお米も張り付きにくいから
    後片付けが簡単。


教えて!今先生

3つのスイッチと、めざまし茶づけの魅力について、
栄養教諭の今里衣先生に、
インタビューさせていただきました。

FAQ


よくあるギモン

気になる「めざまし茶づけ」のあれこれ。

  • 熱いとこどもが食べにくい?
    Answer

    氷を2個入れていただくと食べやすい温度になります。 お湯の代わりに水を入れていただいてもおいしくお召し上がりいただけます。

  • お茶を用意しないといけないの?
    Answer

    お茶づけの素には抹茶を練りこんでいますので、お茶ではなく、お湯をかけるだけでおいしくお召し上がりいただけます。

  • こどもが噛まずに食べちゃいませんか?
    Answer

    あられが入っているので、自然と噛んでくれる品質となっております。
    さらに歯応えのある食材をトッピングすることで、より噛んでもらいやすくなります。(ちょい足しレシピ おなかのスイッチ強化をご覧ください。)

  • 朝ごはん以外でも食べられるの?
    Answer

    お腹が減ったときにおやつ代わりにもおすすめです。昼や夜にごはんが余ってしまったときにも活躍します。
    もちろん、パパママの夜食にも。

Recipe


栄養ちょい足しレシピ

食材をのせて、さらに栄養をプラス!

監修:東京学芸大学附属世田谷小学校栄養教諭 今 里衣先生
  • あたま

    DHAやEPAが含まれる
    お魚をプラス

    • サバ水煮缶

      ご飯にお茶づけの素をかけ、
      サバひと切れを軽くほぐし、
      お湯をかけます。

    • かつお節

      ご飯にお茶づけの素をかけ、
      かつお削り節(細かいタイプ)を
      ひとつまみのせ、
      お湯をかけます。

  • からだ

    からだをつくる
    たんぱく質・カルシウムをプラス

    • とろけるチーズ

      ご飯にお茶づけの素をかけ、
      スライスチーズを1枚ちぎってのせ、
      お湯をかけます。
      (さけるチーズはさいてのせます)

    • しらす干し

      ご飯にお茶づけの素をかけ、
      しらす干しを小さじ2杯のせ、
      お湯をかけます。

  • おなか

    噛み応え・食物繊維の
    多い食材をプラス

    • コーン缶

      ご飯にお茶づけの素をかけ、
      コーンを小さじ2杯のせ、
      お湯をかけます。

    • えだまめ

      ご飯にお茶づけの素をかけ、
      さやから出した枝豆大さじ2杯のせ、
      お湯をかけます。
      (冷凍えだまめは凍ったままのせます)

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