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茶づけＤＥクリチー

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★永谷園社員考案レシピ★

海苔・抹茶の風味と塩加減、そしてあられの食感が、濃厚なクリームチーズとアボカドにぴったりです。お酒が進みます！

調理時間: 9分

エネルギー: 206kcal

たんぱく質: 4.0g

脂質: 18.7g

炭水化物: 5g

食塩相当量: 1.4g

※1人分当たり

#お茶づけ #アボカド

材料（2人分）

材料	分量	下ごしらえ
アボカド	１個	１ｃｍの角切りにする
クリームチーズ	３個（約５０ｇ）	１ｃｍの角切りにする
お茶づけ海苔	１小袋

材料: アボカド

１個

下ごしらえ：１ｃｍの角切りにする; クリームチーズ

３個（約５０ｇ）

下ごしらえ：１ｃｍの角切りにする; お茶づけ海苔

１小袋

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作り方

器にアボカド、クリームチーズ、お茶づけ海苔を入れよく混ぜ合わせたらできあがり。

コツ・ひとくちメモ

使用した商品

お茶づけ海苔 4袋入

お茶づけ海苔 8袋入

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